Zomerbingo!. De zomer nodigt uit tot vertragen, voelen en genieten. Met de Express Yourself Zomerbingo geef je ruimte aan jezelf. Deze 12 kleine opdrachten helpen je om deze zomer met aandacht en plezier te beleven.
Een zomerbingo is leuk om te doen om verschillende redenen:
🌞 1. Zomerse inspiratie
De bingo staat vol met leuke, kleine opdrachten die je helpen om meer uit je zomer te halen. Denk aan dingen als: blotevoetenpad lopen of dansen in de regen. Simpele dingen die je helpen om bewuster te genieten van het moment.
🧘♀️ 2. Zelfzorg en mindfulness
Express Yourself coaching en massage staat voor rust, balans en persoonlijke groei. De bingo bevat opdrachten die je uitnodigen om te ontspannen, te reflecteren of creatief bezig te zijn. Perfect voor de zomermaanden waarin je misschien wat meer tijd hebt voor jezelf.
👯♂️ 3. Samen doen
Je kunt de bingo alleen doen, maar ook samen met een vriend of vriendin. Zo deel je je zomergeluk én maak je samen mooie herinneringen.
🎯 4. Doelgericht plezier
Soms heb je in de zomer veel vrije tijd, maar weet je niet goed wat je ermee moet doen. De bingo geeft je speelse inspiratie om nieuwe dingen te proberen of oude gewoontes op te frissen.
🎁 5. Kleine geluksmomentjes
Elke voltooide opdracht voelt als een klein geluksmomentje. Dat geeft voldoening en maakt je bewuster van de kleine dingen die je blij maken.
Klik op de afbeelding en sla de bingo op om digitaal te bewaren of uit te printen.
Vind je het leuk om je voortgang te delen op Instagram? Post dan een foto van je bingo met @expressyourself_massage erbij.
Zin in een overheerlijke zomerse massage? Boek hier direct uw afspraak.
Have fun! 🌸Liefs Sabriene
